秋季养肺黄金期,巧用这些中药润肺止咳、生津润燥

2024-10-14 11:06:16 广药白云山

提起秋天

你最先想到的是?

是糖炒栗子、糯米藕、山楂糖球

还是那烤地瓜

除了美食

很多人也被咳嗽困扰着



秋季人为什么容易咳嗽呢?


秋季天气干燥

昼夜温差大

呼吸道一下面临湿度和温度的双重刺激

风、寒、热、燥侵袭肺部

就容易出现咳嗽的现象



从中医的角度来看,秋季燥邪当令

而肺“喜润而恶燥

因此秋季“燥邪”伤人最易伤肺

故而出现干咳少痰,或痰粘难咳

或痰中带血,胸痛等症



秋季止咳

当以益肺养阴,生津润燥为主

而许多中药材以其独特的功效

成为了秋季润肺止咳的首选



麦冬

《名医别录》别名“禹葭”,又名“寸冬”。医者常视其为养阴润肺、益胃生津之良药,用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘等,是秋季调养的佳品。


石斛

清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载石斛“生津已劳损”。石斛主要生长在深山湿润的树皮上或山谷岩石上。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软等。


百合

李时珍在《本草纲目》中称:“润肺止咳、宁心安神、补中益气”。百合是一味药食同源的中药,用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚等。

【建议吃法】木耳炒百合


枇杷叶

《本草纲目》记载:“枇杷叶气薄味厚,阳中之阴。治肺胃之病......渴者不渴,咳者不咳矣。”在调理咳喘时,以蜜炙枇杷叶为首选,以叶大、不破碎者为佳。用于肺热咳嗽,气逆喘急,胃热呕逆,烦热口渴等。


川贝母

《本草备要》记载贝母:“治虚劳烦热,咳嗽上气,吐血咯血,肺痿肺郁,喉痹……”。川贝母按性状不同可分为“松贝”“青贝”“炉贝”等,其中,以松贝最优。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,痰中带血,瘰疬,乳痈,肺痈等。



除了单味中药材

中医药文化中还蕴藏了

众多经典名方,专治秋季燥咳


白云山潘高寿作为百年治咳老字号

将常见的咳嗽根据病因

分为风寒咳嗽、风热咳嗽

肺燥咳嗽以及肺阴虚咳嗽

推出杏苏止咳口服液、治咳川贝枇杷露

蛇胆川贝枇杷膏、蜜炼川贝枇杷膏

养阴清肺合剂等名优产品缓解咳嗽症状



一天之计在于晨,养肺之季在于秋

在这个秋意渐浓的季节里

让我们借助中药的智慧与力量

为身体筑起一道温润的防线

远离秋咳烦恼